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ウォーキングをしましょう~大月のさんぽみち~
更新日: 2024年 09月 12日


令和6年3月にリニューアルしました。
皆さんの健康保持増進のために「大月のさんぽみち」というウォーキングマップを作りました。ウォーキングには、「心肺機能が高まる」「生活習慣病や骨粗しょう症の予防」「ストレス解消」などの効果があります。
ぜひ、自宅周辺のコースや、興味のあるコースから歩いてみましょう。 ウォーキング記録表のダウンロードはこちらから

秋季健康ウォーキング教室
更新日: 2024年 09月 12日

楽しく健康づくり!一緒にウォーキングしませんか?
はじめての方、興味のある方、運動不足を感じている方…
皆様のご参加、お待ちしています!
申込はこちら(やまなしくらしねっと)

お問い合わせ先
市民生活部 子育て健康課 健康増進担当
〒401-8601 山梨県大月市大月二丁目6番20号
ダイヤルイン:0554-23-8038
FAX:0554-22-6422